皮肤出现过敏症状如何处理 使用护肤品过程中出现发红，发痒，刺痛，脸干，脱皮，疹子，长痘等现象，请先不要着急，因为，真正的过敏皮肤其实是特别少见的，绝大数情况是没有正确护肤或者自身肤质导致的假过敏现象，出现以上情况，先找出原因，看看是下面哪种情况引起的：

1、不喜欢用或者忙很少用护肤

2、长期使用一个牌子，换护肤品后有个适应过程

3、皮肤本身敏感；角质层薄，不完善

4、之前使用过激素类产品

5、敷面膜时间过长，一般15-20分钟即可，时间太长也会导致皮肤缺氧性过敏

6、连续几天使用高养分保养品，皮肤营养达到饱和，皮肤吸收不了，导致营养过剩

7、皮肤严重缺水

如果属于以上情况的一种或者几种情况，请按下面方法处理：

1.人体敏感度最高的是耳背和手腕处，可以在这两处涂抹护肤品进行过敏测试，如果护肤品这两个地方都不过敏，只是脸过敏，就是脸的问题，而且绝大数都是由于皮肤缺水导致

2.采用逐步添加的办法使用产品

3.若使用使用过程中出现脸干，发红，发痒，刺痛，脱皮，疹子，长痘等现象，那说明皮肤本身就已经是很缺水，每个人肤质情况不同，最好让皮肤有个适应期，尤其是已经出现了上述情况，强烈建议采用循序渐进、逐步添加的办法。具体办法如下：

先使用洗面奶&补水露2～3天，无不适后再配合精华素一起使用4～5天（建议精华素晚上用），无不适后再配合补水乳使用3～4天，最后再配合BB霜使用（白天出门用BB霜，建议将精华、补水乳和BB霜各少量兑一起混合涂抹使用会更服帖自然），建议经常敷面膜效果更佳！

实用六招 ，教你预防秋季皮肤过敏！

　一、保湿问题最重要

对于肌肤来说最基础的工作就是保湿，而做好了保湿也为肌肤后续的保养打下了坚实的基础，特别是对于春夏的换季时节，春天风沙大，肌肤容易缺水;而夏季天气炎热，肌肤很容易造成水油不平衡，所以保湿就变得尤其重要。那么换季不同的肌肤要有不同的保湿方法：

1.成熟肌肤

水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

2.痘痘肌肤

调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

3.敏感肌肤

保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

二、一定要选择天然成分的护肤品

含香料或人造色素的产品易对皮肤造成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱使用。

敏感性肌肤选择化妆品需要格外小心，仔细阅读化妆品说明书。一旦在成分中发现这样的字样：alcohol (酒精) 、bronopol、Sorbic acid (山梨酸)、parabens (防腐剂) 、fragrance (香料的总称) 等，千万不要购买，因为这些都是容易引起敏感的化学物质。

三、尽量选择低泡沫的洁面乳

大多数的低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计，优点是洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计。

低泡洁面产品使用后的滋润度，很容易让习惯使用丰富泡沫洁面产品后，肌肤有轻微紧绷感的使用者，产生脸没有洗干净的错觉。专家建议，可以用化妆棉或者纯棉毛巾先搽拭一遍，再用温水冲净，减少残留感。

四、每天保持3遍以上温水洗脸

清洁可以说是防止肌肤过敏的一个重要步骤。特别是在春夏换季时节一定要注意肌肤的清理。人们对于肌肤的常规洁面一般都是早晚，其实在中午2点左右，用温水清洗脸部的会，会使肌肤保持在一个干爽的状态内，使肌肤不会出现任何的过敏问题。

五、注意肌肤的防晒问题

紫外线可以说是我们肌肤的天敌，而肌肤长期被紫外线所伤害也容易造成过敏的问题，所以常规的防晒工作一定要重视。

1.每天要在出门前30分钟涂抹防晒产品。

2.根据今天的活动场所，选择不同倍数的防晒产品。

3.一定不要遗漏颈部的防晒问题，否则颈部就会出现各种小红点的过敏现象。

六、注意饮食的营养均衡

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

本文作者，朵嘉浓大闫

大闫朵嘉浓联合创始人，专业养生护肤老师。研究互联网多年，坚持跑步5年，坚持写作1088天。

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