防晒等于抗衰老？在防晒观念还没有很好普及的时候，这样说还是很有感染力的。被晒黑并非是健康的表现，而是意味着皮肤受到损伤，埋下了老化的隐患。

不过我发现，现在很多人认为抗衰老只要做好防晒就行，尤其最近这种能把人热爆炸的天，层层涂抹简直反人类，白天出门脸上糊层防晒，就能既抵御紫外线，又保证皮肤不老了吗？可以说是想得很美了！

为什么说光做好防晒还不够？

1、没有任何防晒霜可以百分之百抵御紫外线

即便你用SPF50的超高倍防晒，最多就是阻隔98%左右的紫外线，丧病的SPF100，也就是阻隔99%，而且都是在足量涂抹的情况下。总有“漏网之鱼”，至于漏多少，取决于你使用的量、补涂的频率以及身处的环境。

2、胶原蛋白和透明质酸的压力很大

即便你日光防护做得很好，高温环境本身对皮肤内胶原蛋白和透明质酸就有一定的不良影响。这类研究还蛮新的，如果用专业的仪器测试，即便好好防晒了，一个夏天过后，皮肤内胶原蛋白和透明质，仍旧存在不同程度的损耗。

3、高温天气，皮肤敏感，炎症几率增加

虽然紫外线是主要背锅的，但其他的破坏因素也不少。尤其又热又潮湿的环境，皮肤很容易有敏感问题发生，而高温本身又能加重炎症。还有一点很多人不知道：皮肤表面的天然平衡，会受到环境的不良影响，持续处在一种“易敏感”的状态中。

4、别忘了污染仍旧存在

夏天大家尽顾着关注高温了，时不时出现四十多度高温的时候，反倒很少人注意到，空气质量指数实际上很差。而紫外线、潮湿、高温，都能削弱皮肤的防护力，一旦污染严重，受损可能性就更大。还有一点，也是目前比较新有热门的研究：污染加速皮肤细胞的能量消耗。

所以，做好防晒的同时，抗氧化、修护、促进新生的功课，哪样都别拉下。可是，天那么热，脸上真要抹那么一大堆东西吗？我一直强调，保养护理需要动脑，千万不能死板。

抗氧化、修护、促进新生，可不就是“抗老化”保养的标配么？当然，不同的产品，配方侧重有所不同。可以选你自己喜欢的用。反正不能因为天气热，除了防晒其他就偷懒了。晚上回家洗了脸，就懒得什么都不抹，觉得反正天热脸不干的人，绝对不在少数。说说最近挺值得关注的一样东西——丽诗尼隔离保湿喷雾。

这款喷雾，在补水保湿的基础上，兼具隔离修复，抵御衰老，促进皮肤新生的效果，主要是针对那些平时主要待在办公室，有化妆习惯，又觉得用啥东西都没感觉的人。这瓶补水喷雾补水保湿降低皮肤表面温度的同时，帮助防衰老，抗污染，还能定妆，一瓶到位，同时又有非常舒适的体验感。

相对许多带有护肤功能的防晒隔离霜来说，这瓶隔离补水喷雾的抗老修护配方和技术，无论从浓度、抗老设计的全面度以及活性物质作用的深度来说，都非常出色，还有一些很独到的地方，基本上就是一个质地清爽舒适的高浓度抗老化喷雾。配合丽诗尼深层净化面膜使用效果更佳！

好比细胞能量平衡的设计

是很多高端抗老化产品特别喜欢的路线，对于紫外线、污染的环境造成的细胞能量过度损耗，细胞功能紊乱，有着针对性的修护作用。一方面，提供充足的能量，一方面让能量运送和交换更为顺畅。

听起来挺复杂，不明白没关系，打个比方，夏天很多人吃不下睡不着，精神很差，就是能量匮乏的问题，皮肤也一样，能量无法有效地生成和传送，就需要整体的修复改善了。注意哈，这点跟什么“皮肤吸收很差，抹啥东西都黏黏的”没关系，能量流通的提高和改善看不见摸不着，但坚持一个夏天，皮肤状态会变得好很多。