激素依赖性皮炎是皮质类固醇激素依赖性皮炎的简称，是因由于长期反复不当的外用激素引起的皮炎。近年来，因发病呈逐年上升趋势，且又顽固难治愈，已成为医学专家们关注的焦点。平时生活中这4个危险的坏习惯最容易引起激素依赖性皮炎，来看看是哪4个坏习惯。

1、长期外用激素药膏

危险度：★★★★★

专业解析：很多人在肌肤出现问题后，会选择涂抹外用激素药膏来自行治疗。

外用药膏确实能暂时缓解皮肤的敏感现象，但不能长时间使用。因为激素药膏有很强的依赖性，是引起激素依赖性皮炎的主要原因。

2、青睐速效护肤品

危险度：★★★★★

专业解析：快速性的化妆品、护肤品、面膜可能含有大量的糖皮质激素、重金属、化学物质。

这些物质都是肌肤自身无法代谢的毒素，它们会沉积肌底并连累其他健康肌肤细胞，久而久之就会因越沉积越多而又无法代谢出来而引起激素依赖性皮炎。

3、热衷强效护肤品

危险度：★★★★

专业解析：强效型产品强效型个护品和快速性个护品一样，对肌肤有很大的伤害，不但会造成皮肤干燥、粗糙、过敏反应等症状，还会因此而罹患激素依赖性皮炎;

是继激素药膏、快速个护品后的第三大激素依赖性皮炎形成诱因，对此一定要敬而远之。

4、多种化妆品混搭并经常更换

危险度：★★★

专业解析：虽说爱美之心人皆有之，但如果因为爱美而频繁更换化妆品，那么皮肤就会因吸收了多种化妆品成分而产生激素依赖性皮炎。

其实，频繁地更换化妆品，不仅不会让皮肤变得美丽，反而会给肌肤造成沉重的负担。

最后提醒大家，选择护肤品，首先要适合自己的肤质，其次要安全，切不可轻信宣传效果，凭感觉选择。切忌使用立竿见影激素产品护肤，如果患上了激素依赖性皮炎及早到正规医院进行治疗。